Bacalhau com grão e ervas aromáticas

Dificuldade: Média

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Tempo: 45min

Ingredientes

2 Lombos de Bacalhau (demolhado ultracongelado)

1l Leite

1 Folha de Louro

1 Alho seco

2 Latas de Grão

100g de Manteiga sem sal

Manjericão

Coentros

Salsa

Cerefólio

100g Mascarpone

Cubos de gelo

Microgreens Amaranto

Microgreens Coentro

100g Azeitonas pretas descaroçadas

Flor de mel

Preparação

Bacalhau:
  1. Coloque um tacho com leite, água, uma folha de louro, alho seco e um pouco dos talos dos coentros, da salsa e do cerefólio.
  2. Deixe levantar fervura.
  3. Coloque os lombos de bacalhau e desligue o lume.
Puré de Grão:
  1. Escorra o grão e lave-o em água corrente.
  2. Coloque o grão num tacho com o leite de cozinhar o bacalhau.
  3. Deixe levantar fervura.
  4. Triture bem o grão e adicione a manteiga.
  5. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Molho de Ervas:
  1. Separe os talos das folhas das ervas aromáticas.
  2. Escalde as ervas em água a ferver e depois arrefeça-as em água com gelo.
  3. Escorra as ervas e triture-as com o mascarpone.
  4. Tempere com sal e pimenta.
Empratamento:
  1. Coloque o puré de grão no prato.
  2. Adicione a posta de bacalhau por cima.
  3. Barrar com o creme de ervas frescas.
  4. Decore com microgreens, flores de mel e azeitonas às rodelas.

    Receita de Cozinha Darly
    https://www.instagram.com/cozinhadarly/


    Ver video da receita no 15º episódio de
    "Mete Salsa Nisso"
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